活動分為室內課堂和田園實踐兩大環節。在室內課堂中，實踐團成員化身“甜蜜偵探”，采用生動課件和趣味講解問答，帶孩子們層層闖關。課堂主要科普了高糖攝入的危害、隱形糖源的發現與規避以及代糖的優勢，并對如何利用代糖在日常生活中的控糖進行了指導與建議。
  代糖如何“騙過”舌尖？身體如何識別它？它與普通糖有何不同？孩子們在深入淺出的講解中，輕松揭開了關于代糖的科學奧秘。在互動環節，臺下小手如林、自信搶答，課堂氛圍其樂融融。
  田園實踐環節在社區實驗苗圃開展。在這個環節中，社區少兒現學現用，將新鮮的代糖的知識融入實踐之中，親自挑選自己種下的作物，圍繞“科學營養，科學減糖”的主題，在討論中定制自己的專屬健康食譜。小設計師的“科學食譜”挑戰他們認真觀察親手種植的作物，熱烈討論：如何在食譜中巧妙融入代糖？怎樣搭配才美味又健康？
  抽象的代糖知識在孩子們的討論中，瞬間化作一份份充滿想象力與科學依據的專屬營養食譜。方案設計完畢，孩子們將精心繪制的食譜貼在白板上，大方分享自己的甜蜜健康方案。
  從專注聽講時的閃亮眼神，到設計食譜時投入的身影，孩子們用行動印證了這場科普實踐的成功。它不僅是一次知識的傳遞，更是一次科學思維與健康生活理念在泥土芬芳中的自然萌發。
  當科學的嚴謹在田園的生機里扎根，當健康的理念在親手的勞作中萌芽，一粒粒名為“未來”的種子，便在這片融合了智慧與汗水的沃土上悄然生長。北林學子用專業與熱情，在林大社區苗圃里成功破譯了甜蜜健康的密碼，也為孩子們心中種下了一顆理性看待食物、熱愛科學探索的種子。