四級考試迫在眉睫，大家應該都在緊張備考中，而聽力部分一直是很多同學的“老大難”。本文小編將為大家介紹一些四級聽力備考的方法和技巧。

一、四級聽力的分數及題型構成


四級聽力在整套試卷分數中有248.5分，占整套試題的35%，所以，要想順利過四級，做好聽力少不得。大學英語四級聽力部分包括短篇新聞，長對話和聽力篇章三種題型。短篇新聞一般包括七道題，會涉及到經濟，政治，科技，文化等各個領域的新聞報道。長對話一般包括八道題，以日常生活，學習對話為主。聽力篇章一般包括十道題，以各個場景的長對話為主要聽力材料。四級聽力的語速適中但信息密集，這就需要大家在短時間內收集并整理出關鍵有用的信息。四級聽力大部分以美式發音為主，兼顧英式發音。

  二、如何高效復習四級聽力


（1） 背誦高頻詞匯

在四級聽力中，會出現許多標志性單詞，可能是關聯詞，像表示轉折關系的詞有but,however等等，表示因果關系的詞有because,therefore等等，一般當這類詞出現的時候往往后面就是答案。還要注意同義詞轉換，這就需要積累大量的詞匯，平時要堅持背單詞。

（2）多聽，精聽，培養聽感

聽力嘛，就要多聽，哪怕把一道題聽十遍，這時，也會產生一定的聽感。平時可以把電視劇換成自己喜歡的美劇，這樣就可以接觸到真實語境下的英語，不會感到枯燥乏味，也會提升對英語學習的興趣。精聽，選擇一篇適合自己的聽力材料，并將聽力材料逐詞逐句聽清楚，對于聽不懂的地方，可以勾畫下來，反復聽，直到把這句話弄明白為止。

（3）模擬練習

嚴格按照四級聽力考試的題型要求和時間要求，進行真題模擬練習。可以從近幾年的真題開始練習，在練習的過程中，巧妙的運用所學的詞匯，聽力技巧解決問題，做完后認真分析錯題，并對照聽力材料翻譯該句子，直到弄明白為什么選擇這個答案。同時要積累自己不知道的單詞，不斷增強自己的詞匯量。

（4）參加英語聽力活動

可以參加一些學校的社團活動，英語角等，在這里可以結識一些志同道合的朋友。在英語角可以和其他愛好英語的人一起學習英語，提高口語和聽力能力。

三 、聽力考試技巧


（1）提前閱覽題目

在聽力開始前，有幾分鐘可以稱得上黃金時間，這時，一定不要呆呆的傻等著放聽力，可以利用這幾分鐘的時間快速瀏覽一下短篇新聞，并勾畫出一些關鍵詞，如人物、事件、地點等等，大致猜測一下聽力內容。也可以看一下聽力選項，找一些太絕對的詞語，比如表示唯一的詞匯"only"、“unique”,表示最高級的詞匯也不可忽視，還有一部分表示全部的詞匯，如“all”、“every”等。當有這些字眼出現時，大家在聽的過程中一定要仔細一些。

（2）邊聽邊寫

 好記性不如爛筆頭。聽力更是需要拿起筆來記錄一些關鍵的詞語，像有的題目是需要計算時間的，不僅需要記錄還可能需要計算。所以，在聽的過程中，可以適當做些筆記，標記一些數字，人名，時間等等。記錄時，可以使用縮寫符號這樣既節省時間也能跟上聽力材料，如“＆”表示“and”，“Monday”可簡寫“Mon.”。

（3）調整心態

無論是在什么考試中，保持一個良好的心態很重要�？荚囍皇菍�過去努力的檢驗，不要太過于焦慮緊張。如果真的有點小緊張，可以通過做幾次深呼吸來放松自己，排除外界干擾，集中注意力。尤其是在考聽力時，一定要全身心的投入到聽力內容當中，切忌一心二用。

（4）聽力考試后的檢查技巧

在聽力考試結束后，如果還有時間，要快速回顧那些不太確定的題目。結合當時的筆記，可以重新考慮一下這個題目的答案。但是，不要輕易修改答案，除非有十足的把握。最重要的是檢查答題卡有沒有填涂以及題目順序是否正確。

四級聽力需要從詞匯積累，聽力技巧，真題練習等多方面入手準備，一定要提前趁早復習，不要臨時抱佛腳，腳踏實地，全力以赴，一定可以在四級聽力考試中取得優異的成績。